Como Deixar de Engolir as Palavras Quando Falas

As palavras engolidas normalmente não estão em falta — são os finais que ficam cortados. Abrandar e observar a tua boca a mexer-se dá a cada som o espaço para terminar.

Conheces a sensação: dizes uma frase inteira, mas algures pelo caminho as palavras perdem os contornos e baralham-se umas nas outras. As pessoas apanham a maior parte, mas não tudo, e pedem-te para repetires aquela última parte. Este é um dos hábitos de fala mais comuns que há — e é muito treinável.

O que é realmente «engolir as palavras»

Na maioria das vezes, não falta nada de facto na tua frase — os finais é que ficam cortados. A parte final de uma palavra («-t», «-d», «-s», «-ing») é onde vive grande parte do significado, e é a primeira coisa a desaparecer quando falas depressa ou baixo. A tua boca avança para a palavra seguinte antes de terminar a anterior.

Dá aos finais a sua própria batida

A forma mais rápida de deixares de perder os finais é dar a cada sílaba o seu próprio momento. Lê uma sílaba por batida e a última sílaba de uma palavra não pode desaparecer — tem um lugar só seu. É nas palavras longas que isto mais se nota:

Vê a tua boca a mexer-se de verdade

Os finais perdem-se em parte porque mexemos pouco a boca — os lábios e a língua mal se empenham antes de avançarem. Praticar em frente à tua câmara frontal transforma-a num espelho: quando consegues ver a tua boca a fechar num «-p» ou a tua língua a tocar para um «-t», começas a fazer esses movimentos por completo, quase sem esforço.

Abranda a imagem, não só o som

Não se trata só de abrandar a tua voz — trata-se de abrandar todo o movimento. Quando a batida é lenta, tens tempo para fazer cada forma da boca de propósito: chegar ao final, assentar a consoante e só depois avançar. Faz isto a um ritmo tranquilo com frequência suficiente e a tua boca mantém o hábito mesmo quando voltas a acelerar.

Um pequeno exercício diário

• escolhe umas quantas palavras terminadas em «-t», «-d», «-s» ou «-ing»;
• lê cada uma, uma sílaba por batida, fazendo o som final assentar com clareza;
• observa a tua boca no espelho e deixa o final terminar antes da batida seguinte.

Uns poucos minutos disto quase todos os dias reeducam os teus finais sem teres de pensar neles nas conversas reais. Não estás a acrescentar esforço a cada palavra para sempre — estás a criar um hábito que termina os teus sons por ti.

O Vocalio destina-se à prática geral da fala e ao desenvolvimento pessoal — não é cuidado médico nem terapia da fala. Se tiveres uma preocupação médica ou relacionada com a fala, consulta um profissional qualificado.